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4/2(日)〜
大井町スタジオにて、プロテインバーがstart！

人工甘味料不使用
グルテンフリー
吸収の早い
レッスン後に最適のプロテインドリンクを、様々なフーレーバーでご用意しました！

また、スタジオでしかお楽しみいただけない、
【studio opus ✖️ FOOD HOLIDAY 】
studio opus限定・プロテインスムージー！
もございます。

体を動かした後のタンパク質はとっても大切。
是非皆さまご利用ください。

【ご利用時間】9:45〜14:15
時間外でも、スタッフが受付にいる際にはお気軽にお声がけください！

〜Menu〜

【ホエイプロテイン】タンパク質25g
グルテンフリー
人工甘味料不使用

ストロベリー
チョコレートミルク
クッキー＆クリーム
カプチーノ
¥450(税込)

【ソイプロテイン】タンパク質16g
ヴィーガン
人工甘味料不使用

塩キャラメル
¥450(税込)

バナナ　+50円(税込)
豆乳割り　+100円(税込)

【studio opus ✖️ FOOD HOLIDAY 】
studio opus限定・プロテインスムージー！
¥650(税込)

厚生労働省より発表されたマスク着用の見直しに基づき、3月13日(月）以降のマスク着用に関しましては会員の皆さま、講師、スタッフ問わず個人の判断に委ねることとさせていただきます。

ご理解とご協力の程どうぞよろしくお願いいたします。

いつもクラスをご受講いただきありがとうございます！

studio opus-スタジオオープス-open class では、春に若干のクラススケジュール変更がございます。

大井町スタジオ月曜日の19:30からは、東京バレエ団でご活躍中の、大塚卓先生のレギュラークラスがスタートいたします!
※横関先生の基礎クラスは、金曜日にお引越しとなります。

公園前スタジオ水曜日の11:00からは、大枝将也先生の、入門基礎クラスがスタートいたします。
とってもお優しい大枝先生。
初心者の方にとってもおすすめです。

お間違いのないよう、変更点などご確認ください。

【大井町スタジオ】

Monday- 月曜日 –
3/13(月)start！毎週月曜日
19:30-21:15
大塚卓先生 バレエ初級

※月曜日19:30から横関雄一郎先生のク ラスは、金曜日に変更となります

Friday- 金曜日 –
3/17(金)start！毎週金曜日
19:30-21:15
横関雄一郎先生 バレエ基礎
21:15-21:45
ポワント入門基礎

【公園前スタジオ】

Wednesday- 水曜日 –
3/1(水)start！毎週水曜日
11:00-12:30
大枝将也先生 バレエ入門基礎

Saturday-土曜日-
4/1(土)時間変更 毎週土曜日
10:30-12:00
浅井杏里先生 バレエ基礎初級
12:15-12:45
ポワント入門基礎

※10:15スタートから、10:30スタートに変更になります。

スケジュールをご確認のうえ、
皆さま是非ご受講ください！

*** *** *** *** *** ***
大井町スタジオ・公園前スタジオ共にクラス30分前より受付開始です。
ご予約不要となっておりますので、 直接スタジオまでお越しください。

会員登録がお済みでない方は当日お手間を取らせない、 事前オンライン登録も是非ご利用ください。
オンライン登録はこちら
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studio opus-スタジオ オープス-にピラティスクラス登場です！

ピラティスのエクササイズでは、身体の内側の深層の筋肉に意識を向け、
頭のてっぺんからつま先まで、思い通りにコントロールできる力を身につけていきます。
背骨を柔軟に本来ある位置に正し、しなやかなで怪我のない身体づくりを目指しましょう！

11/1(火)start！
毎週火曜日14:00-15:00
@大井町スタジオ

✴︎ヨガマットはスタジオにご用意がございます
✴︎ピラティスボール（空気が出し入れできる直径20~25cm位のもの）をお持ちの方はご持参ください
お持ちでない方は首から掛けられる長さのフェイスタオルで代用いただけます！

【Price】
1クラス 2,000円(税込)
火曜日10:15神戸バレエ初級のご受講時に同時受付で
1,500円(税込)

✴︎Ticket500もご利用いただけます
✴︎通常チケットもご利用いただけますが、差額の返金はいたしかねます

10月より新しいクラスが始まります！
皆さま是非ご参加ください。

①10/3(月)〜
横関雄一郎先生・バレエ基礎

既存の初級クラスより、基礎クラスに変更となります。
しっかり基礎から学びたい方や基本の見直しにおススメ！

《Date & Time》
月曜日　19:30-21:15
バレエ基礎@大井町スタジオ

②10/11(火)〜
小笠原由紀先生・バレエ初級

待望の小笠原先生レギュラークラスがスタートいたします！

《Date & Time》
火曜日　19:30-21:15
バレエ初級@大井町スタジオ

《profile》
東京都出身。 東京バレエ学校にて8歳からバレエを始める。 キーロフアカデミーに留学、 2007年ユースアメリカグランプリニューヨークにて銀賞受賞。同年にワールドバレエコンペティションオーランドにて銀賞受賞、2008年にはユースアメリカグランプリ日本予選で一位獲得と同時にドレスデン国立歌劇場と契約を結ぶ。 2015年にコリフェに昇格、2017年にフランスのトゥールーズキャピトル劇場に移籍。2020年にパリでフランス政府認定バレエ教師国家資格を取得。 2021年よりコンセルバトワール・リブリーガルゴン、コンセルバトワール・ド・ナンテール、エコール・ド・ナタリーグスティン (パリ17区)にて教師として指導に携わる。
2020年からはパリ・オペラ座バレエ学校にて開催された UNITEDDANCE の講師一員として福祉活動にも参加。
2022年2月からはアーキタンツでの講師活動も開始。

③10/2(日)〜　
五月女遥先生・バレエ初級
✴︎開講日に誤りがございました。訂正してお詫びいたします。
10/2(日)スタートです！

新国立劇場で現役ソリストとしてご活躍中の五月女先生。
是非皆さまご受講ください。

《Date & Time》
日曜日　14:00-15:45
バレエ初級@大井町スタジオ

《profile》
神奈川県出身。佐々木三夏バレエアカデミーで佐々木三夏、池端幹雄に師事する。2009年こうべ全国洋舞コンクール·バレエ女性ジュニアⅠ部第1位。10年新国立劇場バレエ団に入団。これまでに『くるみ割り人形』クララ、ビントレー『E=mc2』光速の二乗、アシュトン『シンデレラ』春の精、秋の精、『ドン·キホーテ』キューピッド、ウィールドン『不思議の国のアリス』アリスの姉妹たち、サープ『イン·ジ·アッパー·ルーム』、中村恩恵『O Solitude』『火の鳥』娘、平山素子『Butterfly』、などを踊る。14年ソリストに昇格。

※神戸先生のクラスは、9/25(日)までとなります。

2022年5月より、公園前スタジオにて浅井杏里先生と高木奈津子先生の『ポワント入門基礎』がstartいたします。 

入門基礎クラスとなっておりますので、ポワントに興味があった方も、基礎を見直したい方も、皆さまご受講いただけます！
是非ご参加ください。

【ポワント入門基礎 】

5/10(火) start！
毎週火曜日 12:45-13:15
講師 : 高木奈津子

5/14(土) start！
毎週土曜日 12:00-12:30
講師 : 浅井杏里

【料金】
各種クラスチケット+500円
※ポワントクラスは直前のクラスをご受講の方のみご参加いただけます。
※ポワントクラスはTicket500もご利用いただけます。

2月20日(日)
3月より金曜日朝のレギュラークラスをご担当くださいます宝満直也先生のプレクラスがございます！

3月からのクラスと同じ初級レベルでの開催となります。
どなた様も是非お気軽にご参加ください！

ご予約不要で、通常のレッスンと同様にご受講いただけます。
※定員30名・受付順

宝満直也先生・バレエ初級
【日時・場所】
2月20日(日) 12:00-13:45@大井町スタジオ

【料金】
各種大井町スタジオ通常クラスチケット
※公園前スタジオチケット＋500円でもご受講いただけます

2/20(日)下記クラスは休講となります。
大井町スタジオ 12:00-13:45  横関バレエ初中級

2/23(水・祝)と3/21(月・祝)は横関雄一郎先生のVariation Class-バリエーションクラス-がございます！

Variation Class-バリエーションクラス-
「眠れる森の美女」第2幕よりオーロラのバリエーション

【講師】
横関雄一郎

【日時】
2月23日(水・祝)  大井町スタジオ  14:45-16:15
3月21日(月・祝)  大井町スタジオ   12:15-13:45

【料金】
各種通常大井町スタジオクラスチケット
✳︎公園前スタジオクラスチケット＋500円でもご受講いただけます
✳︎直前のクラス受付時より、受付させていただきます

ご予約不要です。
どちらか1日だけのご受講も可能ですので、お気軽にご受講ください！

両日とも同じバリエーションになります。
ポワント・バレエシューズどちらでもご参加いただけます。

※バリエーションクラスのみのご受講も可能ですが、バーなどのアップはございません。
お怪我のないよう、直前のクラスをご受講いただくか、ウォームアップをしてからご受講ください。